以前教过朋友载民一阵子运动，那时候他也被这症状折磨得不轻。
因为。
「那种想干呕的感觉真的很难受。其实比身体累更难受，对吧?运动完还得一直经历那种感觉，想想也挺可怕的。」
「对、对啊!做完之后大概半小时胃都不舒服…老觉得要吐，连水都不敢喝…」
头晕、喘不上气，再加上胃不舒服、直犯恶心，那感觉真的糟透了。
因为这成了某种轻微的心理阴影而对运动产生抵触的情况也时有发生。
夏有娜似乎对我的话深有同感，脸上泛起光彩，用力地点了点头。
能先获得一点小小的共鸣，这开局还不错。
接下来，只要让她看到我能解决这个问题就行了。
对于高强度运动狂来说，忍着或自己调节是答案，但对于想通过跑步打基础体力的新手来说，解决办法意外地简单。
「有娜小姐，与其跟您做入会介绍，正好您是来做活动体验的，不如让我简单带您运动一下，可以吗?」
「运、运动吗?我…什么都没准备…」
「您是看了免费体验活动来的对吧?第一天我们会免费上一节短课。」
「话是这么说…但…今天我以为只是听听介绍来着…」
「那种那么辛苦的运动我当然不会让你做。按您去年试过的那个app的标准，大概30分钟?我跟您保证。不会�...
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